Kempen Pemeriksaan Payudara Sendiri
Movimiento Ayuda Cancerr de Mama – sebuah pertubuhan di Argentina telah melakukan sebuah usaha untuk menggalakkan pemeriksaan payudara untuk setiap wanita bagi mengesan awal tanda-tanda kanser payudara.
Video pemeriksaan ini dilakukan secara kreatif dan semoga cara ini dapat menyebarkan mesej kepentingan melakukan pemeriksaan dan seterusnya mengurangkan kadar kanser payudara di kalangan wanita.
Cara Pemeriksaan Payudara Sendiri
- Berdiri di hadapan cermin.
- Cekak pinggang anda, tekan turun perlahan-lahan ke bawah untuk menegangkan otot dada dan menolak payudara anda ke hadapan.
- Perhatikan dengan teliti segala perubahan seperti saiz, bentuk dan kontur setiap payudara. Lihat sama ada terdapat kedutan, lekukan atau puting tersorot ke dalam.
- Dengan mengangkat kedua-dua tangan ke atas kepala, lakukan pemeriksaan semula keadaan payudara.
- Dengan menggunakan 3 jari anda, tekan jari anda mendatar dan bergerak perlahan-lahan dalam bentuk bulatan kecil, bermula dari bahagian pangkal payu dara.
- Selepas satu pusingan, bergerak ke arah putting payudara.
- Lakukan putaran untuk memeriksa setiap bahagian payu dara termasuk puting.
- Sentiasa rujuk pada kepada pusat kesihatan atau lakukan ujian pengesanan.
p.s – Pengesanan Awal & Pencegahan Menyelamatkan Nyawa
Post Berkaitan
Ebook Berkaitan Kanser Payudara
Ebook Berkaitan Kanser Prostat
Sumber Rujukan : http://www.canceractive.com/
Baca Seterusnya...
Pengenalan Berkaitan Kanser Payudara
Perkataan kanser diambil dari bahasa latin "crab". Umumnya 1 billion sel kanser diperlukan untuk membentuk selonggok tisu kanser bersaiz 1 diameter dan berat 1 gram. Oleh itu, ...
Baca Seterusnya...
PERALATAN TERBARU RAWATAN TERBAIK PENGIMEJAN TUMOR PAYUDARA
Sumber Rujukan : Akhbar Harian Metro, Sihat, 14 Disember 2014, Muka Surat E27
Baca Seterusnya...
LELAKI kena kanser payudara?
Soalan seperti ini tidak mustahil akan terpacul kala dikaitkan dengan kalangan lelaki, lantaran ia sangat jarang didengari berbanding lazimnya berlaku di kalangan wanita. Ini mungkin disebabkan perbezaan ...
Baca Seterusnya...
Kak Wan Bebas Kanser Payudara
Baru-baru ini, seorang bekas penghidap kanser payudara telah berkongsi bagaimana dirinya bebas kanser. Ikuti perbualan melalui print sreen whatsapp di bawah.
.
.
.
Kesimpulan yang dapat dibuat, Kak Wan mengamalkan ...
Baca Seterusnya...
Kanak-Kanak Berumur 6 Tahun Penghidap Kanser Payudara
KOTA BHARU - Seorang kanak-kanak perempuan berusia enam tahun dari Pantai Cahaya Bulan (PCB) dikesan mengidap kanser payudara.
Ketua Jabatan dan Perunding Pembedahan Payudara dan ...
Baca Seterusnya...