Pemeriksaan Payudara Menggunakan Payudara Lelaki

Kempen Pemeriksaan Payudara Sendiri

Movimiento Ayuda Cancerr de Mama – sebuah pertubuhan di Argentina telah melakukan sebuah usaha untuk menggalakkan pemeriksaan payudara untuk setiap wanita bagi mengesan awal tanda-tanda kanser payudara.

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Video pemeriksaan ini dilakukan secara kreatif dan semoga cara ini dapat menyebarkan mesej kepentingan melakukan pemeriksaan dan seterusnya mengurangkan kadar kanser payudara di kalangan wanita.

Cara Pemeriksaan Payudara Sendiri

  1. Berdiri di hadapan cermin.
  2. Cekak pinggang anda, tekan turun perlahan-lahan ke bawah untuk menegangkan otot dada dan menolak payudara anda ke hadapan.
  3. Perhatikan dengan teliti segala perubahan seperti saiz, bentuk dan kontur setiap payudara. Lihat sama ada terdapat kedutan, lekukan atau puting tersorot ke dalam.
  4. Dengan mengangkat kedua-dua tangan ke atas kepala, lakukan pemeriksaan semula keadaan payudara.
  5. Dengan menggunakan 3 jari anda, tekan jari anda mendatar dan bergerak perlahan-lahan dalam bentuk bulatan kecil, bermula dari bahagian pangkal payu dara.
  6. Selepas satu pusingan, bergerak ke arah putting payudara.
  7. Lakukan putaran untuk memeriksa setiap bahagian payu dara termasuk puting.
  8. Sentiasa rujuk pada kepada pusat kesihatan atau lakukan ujian pengesanan.

p.s – Pengesanan Awal & Pencegahan Menyelamatkan Nyawa 

Post Berkaitan
Teknologi 3D Kesan Kanser
PERALATAN TERBARU RAWATAN TERBAIK PENGIMEJAN TUMOR PAYUDARA Sumber Rujukan : Akhbar Harian Metro, Sihat, 14 Disember 2014, Muka Surat E27
Baca Seterusnya...
Herba Dijadikan Ubat Kanser Payudara
10 Herba Potensi Untuk Ubat Kanser Payudara PASIR MAS:  Lebih 10 pokok herba di negara ini didapati berpotensi dimajukan secara komersial sebagai ubat merawat barah, terutama kanser payudara. Pensyarah jemputan berkaitan herba ...
Baca Seterusnya...
Pokok Dedalu Penawar Kanser Tulang
Pokok Dedalu Penawar Kanser Tulang Pokok dedalu biasanya tumbuh menempel di pokok-pokok. Pohon ini sebenarnya mempunyai khasiat yang tersendiri terutamanya untuk mengubat orang yang mengidap sakit kanser tulang. Ramuan Pokok Dedalu Sebagai ...
Baca Seterusnya...
Biji Labu Mampu Mencegah Kanser
Biji Labu Dipercayai Dapat Mencegah Dan Merawat Kanser Menurut kajian yang pernah dilakukan di Sepanyol, biji labu mempunyai sebatian yang boleh membunuh sel kanser. Biji labu kaya dengan protein, manganese, serat, magnesium ...
Baca Seterusnya...
Bambangan Mampu Bunuh Sel Kanser Payudara
Asal Buah Bambangan Buah Bambangan (magnifera pajang) merupakan salah satu buah terkenal di Borneo terutamanya Sabah dan Sarawak mempuyai nama lain antaranya buah mawang, buah embang dan juga buah embawang. Mempunyai ...
Baca Seterusnya...
Perangi Kanser Payudara
Kanser Payudara Pembunuh Wanita Kanser payudara terus menjadi kanser pembunuh wanita nombor satu negara. Pendaftar Kanser Kebangsaaan melaporkan, seorang daripada 19 wanita di negara ini berhadapan penyakit berbahaya itu yang dikenali sebagai ...
Baca Seterusnya...
Teknologi 3D Kesan Kanser
Herba Dijadikan Ubat Kanser Payudara
Pokok Dedalu Penawar Kanser Tulang
Biji Labu Mampu Mencegah Kanser
Bambangan Mampu Bunuh Sel Kanser Payudara
Perangi Kanser Payudara