Kempen Pemeriksaan Payudara Sendiri
Movimiento Ayuda Cancerr de Mama – sebuah pertubuhan di Argentina telah melakukan sebuah usaha untuk menggalakkan pemeriksaan payudara untuk setiap wanita bagi mengesan awal tanda-tanda kanser payudara.
Video pemeriksaan ini dilakukan secara kreatif dan semoga cara ini dapat menyebarkan mesej kepentingan melakukan pemeriksaan dan seterusnya mengurangkan kadar kanser payudara di kalangan wanita.
Cara Pemeriksaan Payudara Sendiri
- Berdiri di hadapan cermin.
- Cekak pinggang anda, tekan turun perlahan-lahan ke bawah untuk menegangkan otot dada dan menolak payudara anda ke hadapan.
- Perhatikan dengan teliti segala perubahan seperti saiz, bentuk dan kontur setiap payudara. Lihat sama ada terdapat kedutan, lekukan atau puting tersorot ke dalam.
- Dengan mengangkat kedua-dua tangan ke atas kepala, lakukan pemeriksaan semula keadaan payudara.
- Dengan menggunakan 3 jari anda, tekan jari anda mendatar dan bergerak perlahan-lahan dalam bentuk bulatan kecil, bermula dari bahagian pangkal payu dara.
- Selepas satu pusingan, bergerak ke arah putting payudara.
- Lakukan putaran untuk memeriksa setiap bahagian payu dara termasuk puting.
- Sentiasa rujuk pada kepada pusat kesihatan atau lakukan ujian pengesanan.
p.s – Pengesanan Awal & Pencegahan Menyelamatkan Nyawa
Post Berkaitan
LELAKI kena kanser payudara?
Soalan seperti ini tidak mustahil akan terpacul kala dikaitkan dengan kalangan lelaki, lantaran ia sangat jarang didengari berbanding lazimnya berlaku di kalangan wanita. Ini mungkin disebabkan perbezaan ...
Baca Seterusnya...
Kak Wan Bebas Kanser Payudara
Baru-baru ini, seorang bekas penghidap kanser payudara telah berkongsi bagaimana dirinya bebas kanser. Ikuti perbualan melalui print sreen whatsapp di bawah.
.
.
.
Kesimpulan yang dapat dibuat, Kak Wan mengamalkan ...
Baca Seterusnya...
Khasiat Kulit Kayu Manis Sebagai Penawar Kanser
Kajian menunjukkan bahawa minyak kayu manis merupakan salah satu bahan penawar kanser dan merupakan solusi dalam rawatan tumor, kanser perut dan kanser kulit. Kajian ...
Baca Seterusnya...
Semakin Ramai Diserang Penyakit Kanser Payudara
SABAN hari semakin ramai manusia yang diserang penyakit seperti kanser payudara. Ironiknya, walaupun ramai mengetahui mengenai bahaya kanser, namun tidak ramai yang mengambil berat tentangnya.
Menurut ...
Baca Seterusnya...
Baking Soda Penawar Kanser Yang Murah
Baking soda atau nama saintifiknya sodium bicarbonate dikatakan merupakan salah satu penawar untuk penyakit kanser. Perkara ini telah disyorkan oleh kebanyakkan oleh pengamal perubatan alternatif bagi ...
Baca Seterusnya...
PERALATAN TERBARU RAWATAN TERBAIK PENGIMEJAN TUMOR PAYUDARA
Sumber Rujukan : Akhbar Harian Metro, Sihat, 14 Disember 2014, Muka Surat E27
Baca Seterusnya...