Pemeriksaan Payudara Menggunakan Payudara Lelaki

Kempen Pemeriksaan Payudara Sendiri

Movimiento Ayuda Cancerr de Mama – sebuah pertubuhan di Argentina telah melakukan sebuah usaha untuk menggalakkan pemeriksaan payudara untuk setiap wanita bagi mengesan awal tanda-tanda kanser payudara.

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Video pemeriksaan ini dilakukan secara kreatif dan semoga cara ini dapat menyebarkan mesej kepentingan melakukan pemeriksaan dan seterusnya mengurangkan kadar kanser payudara di kalangan wanita.

Cara Pemeriksaan Payudara Sendiri

  1. Berdiri di hadapan cermin.
  2. Cekak pinggang anda, tekan turun perlahan-lahan ke bawah untuk menegangkan otot dada dan menolak payudara anda ke hadapan.
  3. Perhatikan dengan teliti segala perubahan seperti saiz, bentuk dan kontur setiap payudara. Lihat sama ada terdapat kedutan, lekukan atau puting tersorot ke dalam.
  4. Dengan mengangkat kedua-dua tangan ke atas kepala, lakukan pemeriksaan semula keadaan payudara.
  5. Dengan menggunakan 3 jari anda, tekan jari anda mendatar dan bergerak perlahan-lahan dalam bentuk bulatan kecil, bermula dari bahagian pangkal payu dara.
  6. Selepas satu pusingan, bergerak ke arah putting payudara.
  7. Lakukan putaran untuk memeriksa setiap bahagian payu dara termasuk puting.
  8. Sentiasa rujuk pada kepada pusat kesihatan atau lakukan ujian pengesanan.

p.s – Pengesanan Awal & Pencegahan Menyelamatkan Nyawa 

Post Berkaitan
Pokok Dedalu Penawar Kanser Tulang
Pokok Dedalu Penawar Kanser Tulang Pokok dedalu biasanya tumbuh menempel di pokok-pokok. Pohon ini sebenarnya mempunyai khasiat yang tersendiri terutamanya untuk mengubat orang yang mengidap sakit kanser tulang. Ramuan Pokok Dedalu Sebagai ...
Baca Seterusnya...
Biji Labu Mampu Mencegah Kanser
Biji Labu Dipercayai Dapat Mencegah Dan Merawat Kanser Menurut kajian yang pernah dilakukan di Sepanyol, biji labu mempunyai sebatian yang boleh membunuh sel kanser. Biji labu kaya dengan protein, manganese, serat, magnesium ...
Baca Seterusnya...
Minyak Zaitun Penawar Kanser
Keistimewaan Minyak Zaitun Sebagai Penawar Kanser Firman Allah Taala : “Demi buah tin dan buah zaitun!”….. (surah at Tin ayat 1) Minyak zaitun jernih dan berkilau seperti cahaya. Ini disebut di dalam al-Quran ...
Baca Seterusnya...
Kanser Payudara
Pengenalan Berkaitan Kanser Payudara Perkataan kanser diambil dari bahasa latin "crab". Umumnya 1 billion sel kanser diperlukan untuk membentuk selonggok tisu kanser bersaiz 1 diameter dan berat 1 gram. Oleh itu, ...
Baca Seterusnya...
Habbatus Sauda Makanan Sunah Rasulullah
Khasiat Habbatus Sauda Sebagai Makanan Tambahan SEJAK tahun 1998, Abdul Malek Faisal Mohd. Hyffny tidak pernah cuai dalam jadual pengambilan kapsul habbatus sauda atau jintan hitam sebagai makanan tambahan setiap pagi ...
Baca Seterusnya...
Statistik Dan Fakta Berkaitan Kanser Payudara
Infographic : Breast Cancer Stats And Facts .   Jika anda sayang wanita berdekatan anda: SHARE sebanyak mungkin info ini. Anda wanita? Lakukan pemeriksaan dari masa ke semasa.
Baca Seterusnya...
Pokok Dedalu Penawar Kanser Tulang
Biji Labu Mampu Mencegah Kanser
Minyak Zaitun Penawar Kanser
Kanser Payudara
Habbatus Sauda Makanan Sunah Rasulullah
Statistik Dan Fakta Berkaitan Kanser Payudara