Pemeriksaan Payudara Menggunakan Payudara Lelaki

Kempen Pemeriksaan Payudara Sendiri

Movimiento Ayuda Cancerr de Mama – sebuah pertubuhan di Argentina telah melakukan sebuah usaha untuk menggalakkan pemeriksaan payudara untuk setiap wanita bagi mengesan awal tanda-tanda kanser payudara.

Pemeriksaan Payudara Sendiri

Video pemeriksaan ini dilakukan secara kreatif dan semoga cara ini dapat menyebarkan mesej kepentingan melakukan pemeriksaan dan seterusnya mengurangkan kadar kanser payudara di kalangan wanita.

Cara Pemeriksaan Payudara Sendiri

  1. Berdiri di hadapan cermin.
  2. Cekak pinggang anda, tekan turun perlahan-lahan ke bawah untuk menegangkan otot dada dan menolak payudara anda ke hadapan.
  3. Perhatikan dengan teliti segala perubahan seperti saiz, bentuk dan kontur setiap payudara. Lihat sama ada terdapat kedutan, lekukan atau puting tersorot ke dalam.
  4. Dengan mengangkat kedua-dua tangan ke atas kepala, lakukan pemeriksaan semula keadaan payudara.
  5. Dengan menggunakan 3 jari anda, tekan jari anda mendatar dan bergerak perlahan-lahan dalam bentuk bulatan kecil, bermula dari bahagian pangkal payu dara.
  6. Selepas satu pusingan, bergerak ke arah putting payudara.
  7. Lakukan putaran untuk memeriksa setiap bahagian payu dara termasuk puting.
  8. Sentiasa rujuk pada kepada pusat kesihatan atau lakukan ujian pengesanan.

p.s – Pengesanan Awal & Pencegahan Menyelamatkan Nyawa 

Post Berkaitan
Habbatus Sauda Makanan Sunah Rasulullah
Khasiat Habbatus Sauda Sebagai Makanan Tambahan SEJAK tahun 1998, Abdul Malek Faisal Mohd. Hyffny tidak pernah cuai dalam jadual pengambilan kapsul habbatus sauda atau jintan hitam sebagai makanan tambahan setiap pagi ...
Baca Seterusnya...
Bambangan Mampu Bunuh Sel Kanser Payudara
Asal Buah Bambangan Buah Bambangan (magnifera pajang) merupakan salah satu buah terkenal di Borneo terutamanya Sabah dan Sarawak mempuyai nama lain antaranya buah mawang, buah embang dan juga buah embawang. Mempunyai ...
Baca Seterusnya...
Statistik Dan Fakta Berkaitan Kanser Payudara
Infographic : Breast Cancer Stats And Facts .   Jika anda sayang wanita berdekatan anda: SHARE sebanyak mungkin info ini. Anda wanita? Lakukan pemeriksaan dari masa ke semasa.
Baca Seterusnya...
Minyak Zaitun Penawar Kanser
Keistimewaan Minyak Zaitun Sebagai Penawar Kanser Firman Allah Taala : “Demi buah tin dan buah zaitun!”….. (surah at Tin ayat 1) Minyak zaitun jernih dan berkilau seperti cahaya. Ini disebut di dalam al-Quran ...
Baca Seterusnya...
Baking Soda Penawar Kanser
Baking Soda Penawar Kanser Yang Murah Baking soda atau nama saintifiknya sodium bicarbonate dikatakan merupakan salah satu penawar untuk penyakit kanser. Perkara ini telah disyorkan oleh kebanyakkan oleh pengamal perubatan alternatif bagi ...
Baca Seterusnya...
Herba Dijadikan Ubat Kanser Payudara
10 Herba Potensi Untuk Ubat Kanser Payudara PASIR MAS:  Lebih 10 pokok herba di negara ini didapati berpotensi dimajukan secara komersial sebagai ubat merawat barah, terutama kanser payudara. Pensyarah jemputan berkaitan herba ...
Baca Seterusnya...
Habbatus Sauda Makanan Sunah Rasulullah
Bambangan Mampu Bunuh Sel Kanser Payudara
Statistik Dan Fakta Berkaitan Kanser Payudara
Minyak Zaitun Penawar Kanser
Baking Soda Penawar Kanser
Herba Dijadikan Ubat Kanser Payudara